Mon histoire...

Je m'appelle Alexandra Blumel-Théry, j'ai 48 ans et je suis une ancienne enseignante qui a trouvé sa nouvelle voie dans le bien-être et l'accompagnement personnel. 

J'ai commencé ma carrière dans l'enseignement en 1998, travaillant avec des enfants et des adolescents de tous les âges et de tous les horizons. J'ai enseigné dans des écoles maternelles et élémentaires, ainsi que dans des structures spécialisées telles que la SEGPA, les IME et les ITEP.

J'ai découvert rapidement que je comprenais les besoins spécifiques des élèves pour les aider à surmonter leurs difficultés. Cela m'a conduite à travailler avec des enfants en situation de handicap, qu'il s'agisse de handicap physique ou mental, de difficultés psychologiques, sociales ou comportementales.

Pourquoi la sophrologie, pourquoi ce tournant ?

Un gros burn-out en 2014 m'a poussée à remettre en question mon propre bien-être et mon développement personnel. J'ai exploré différentes méthodes de relaxation et de mieux-être, découvrant la sophrologie, le coaching Ikigai, le Reiki, la sonothérapie et bien d'autres encore.
Ces méthodes m'ont aidée à surmonter mes propres obstacles et à tracer une nouvelle voie dans ma vie.

J'ai fait le choix de quitter l'enseignement pour créer mon cabinet de bien-être qui me permet de partager mes connaissances et d'aider à mon tour les autres à explorer leur propre voie vers le mieux-être. 

Aujourd'hui, je suis mariée, maman de quatre grands enfants et belle-maman de 3 enfants et je suis heureuse de pouvoir vous accompagner! 

Que ce soit en individuel ou en groupe, en présentiel ou en ligne:  je suis là pour vous aider  à surmonter vos défis, à trouver votre équilibre et à atteindre votre plein potentiel.

Je vous accompagne sur votre chemin vers le bien-être ...